Seit Corona erfreut sich das Spazieren immer mehr an Beliebtheit. Auf die richtige Technik sei beim Walken zu achten. Laut SpazierwissenschaftlerInnen sollte stets ein Fuß in Kontakt mit dem Boden sein. Sonst könntest du ungeahnt joggen, laufen oder abheben. Erde also deinen Körper und lass stattdessen deinen Geist durchdrehen. Haben die Kinder auf dem Spielplatz dich gerade ausgelacht? Wahrscheinlich ja, du langsame Sau! Mein Tipp: Versuche stets so zu flanieren, als wärst du eine Pariserin in einem impressionistischen Gemälde. Viel Freude beim Lustwandeln!
